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| − | Ist der Puls zu hoch, kann der Kf6rper die Fettreserven nicht nutzen und veertwert stattdessen zune4chst die gespeicherten Kohlenhydrate der Glykogenspeicher (kf6rpereigener Energiespeicher) und schliedflich das Eiweidf der Muskeln. Das entbehrt aber wirklich JEDER wissenschaftlichen Erkenntnis! Ist der Puls zu hoch wird der Kf6rper vermehrt auf Kohlenhydrate zugreifen. Das heidft aber nicht, dass er keine Fettreserven mehr zur Energiegewinnung anzieht!Der Prozentsatz verschiebt sich doch einfach nur um einige Prozent.Also je hf6her die Belastung (anaerob) desto mehr anteilige Kohlenhydrate werden verwendet. Das aber ab einem bestimmten Punkt absolut keine Fette mehr ffcr die Energiegewinnung herangezogen werden . Das ist nun wirklich Blf6dsinn. Vielleicht kann Herr Palkoska ja seine Quelle zu dieser Information bereitlegen, oder ist diese Aussage einfach nur sehr unvorteilhaft formuliert?Grfcdfe[] Antwort vom November 29th, 2011 12:49:Hallo Arthur,da stimme ich dir zu.Ich denke die Formulierung war etwas unglfccklich GrudfThomas[]
| + | Infromitaon is power and now I'm a !@#$ing dictator. |
Version vom 16. Oktober 2012, 04:30 Uhr
Infromitaon is power and now I'm a !@#$ing dictator.
